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五年级下册心理健康教案第十八课 从容应考

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文档简介:

五年级下册心理健康教案第十八课 从容应考从容应考从容应考一、教学目标1、知识与能力目标:了解调节考试紧张心理的方法。提高控制心理状态的能力,做到从容应考。2、过程与方法目标:通过设立情景、师生合作,引导学生正确看待考试,以积极的心态对待考试。3、情感、态度、价值观:引导学生正确看待考试,以积极的心态对待考试。二、教学重点、难点“紧张心理调节法”是本课的教学重点;“过度紧张是有害的”是教学难点。三、教学方法:小组讨论、合作探究四、教学过程<导入新课>同学们,作为学生要经历各种各样的考试。面对考试你的心情是怎样的呢?请以最近一次的考试为例,描述自己的心情并写在教科书39页上。根据学生的回答导入新课。<学习新课>环节一:面对考试,大多数同学会感到紧张,这是正常的心理反应,但是不同程度的紧张会产生不同的影响。组织学生自学并讨论教科书“鲶鱼效应”说明了什么道理?学生容易得出“适度的紧张是有益的”。教师提示同学们考前保持适度的紧张有利于提高学习效率。环节二:教师讲故事,让同学们思考这又说明了什么道理?学生容易得出“过度紧张是有害的”道理,教师讲述学习效率与紧张程度的关系,教师进一步指出:调节、避免

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